昨天晚上，天津滨海新区集装箱码头发生爆炸的事件令人心痛。虽然“灾难”这个话题很残酷，但我们作为父母，或仅仅是作为一个“大人”，我们一定要学习，在一场突如其来的灾难和打击面前（比如自然灾害、亲人病危或病故、意外死亡、失踪等），该如何保护一个孩子的心灵不被伤害。

        文章整理自“中国心理网”。

        孩子的害怕很多时候来源于他们的想象，你必须认真对待这些想象。一个孩子他感受到害怕就会真的害怕。你的语言和行为要为他们提供确认。和孩子沟通时，要展示的是真实的景象，即是诚实不虚的又是他们可以承受的。

        孩子总是模仿家长和身边成人的行为，并以此作为“榜样”，当家长能够应对当前的状况，很有可能孩子也会有比较好的表现。但是如果问题被隐瞒或者不公开讨论，孩子就会解读为有很可怕的事情在发生，甚至比已经发生的还要糟糕。而灾难后孩子最害怕的是：这种事情会再次发生、有人会受伤或死去、他们会被和家人分开、他们会被抛弃、单独留下。

        那么不同年龄的孩子在面对灾难，又会怎样表现他的害怕、无助和悲伤呢？

        学龄前（3-6岁）

        1、这个阶段的孩子通常是以自我为中心的。

        2、这个年龄段的孩子有很多 “魔法思维”，他们会以为他们做了什么或想了什么造成了这件事。

        3、他们认为死亡是可以返回的，他们认为他们做什么可能死去的人就会回来。

        4、这个年龄段的孩子会有身体症状， 例如肚子疼。这其实是表示他们需要关爱。

        儿童（6-12岁）

        1、这个阶段的孩子可能行为退化到以前，或者表现出问题。

        2、如果他们特别活跃可能表示他们希望回避那些还无法把控的感受和情绪，甚至是不敢去体验的情绪。

        3、这个年龄段的孩子会有身体症状， 例如肚子疼。这其实是表示他们需要关爱。

        4、这个阶段的孩子对死亡有具体的概念（例如人不会感到疼了）。

        遭遇大灾难，是儿童成长过程中遭遇的重大创伤性事件。有些儿童的心理很有弹性，容易复原，但有些儿童却会出现一些症状，这些症状会对他们的日常功能、健康和安全产生长期而深刻的消极影响。我们希望通过阅读，通过绘本阅读，来帮助孩子理解和接受灾难，我们更希望孩子在灾难面前不是被打倒，而是成长。

        家长应该如何做？

        一、让孩子们感受到他们并不孤单，我们和他们在一起。我们爱他们，我们会帮助他们。

        二、让孩子们在阅读中接纳自己的情绪，感悟并接受化解负面情绪的方法。

        三、相信世界是美好的，相信世界为我们每个人而存在。

        四、只要有一颗热爱光明的心，那片土地就会充满希望。

        五、用源源不断的勇气去面对未知的下一刻，也许我们能做到。